Academia em Itatiba
Nossas modalidades
São 15 jeitos de treinar
Mais de 160 aulas por mês, com quadro rotativo. Todas incluídas no seu plano fitness.
Musculação
Treino personalizado, equipamentos modernos e professor por perto o tempo todo.
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Spinning
Ciclismo indoor no ritmo da música. Queima de gordura e fôlego que não acaba.
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Jump
Aula no mini trampolim: cardio divertido que trabalha pernas e core.
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Muay Thai
Golpes do muay thai com circuito funcional. Condicionamento e muita energia.
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Pilates
Força, postura e consciência corporal com movimento controlado.
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FitDance
Coreografias das músicas do momento. Treino que não parece treino.
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Ritbox
Movimentos de boxe no ritmo da música. Queima, define e diverte.
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Step
Aeróbico coreografado no degrau. Coordenação e resistência.
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GAP/Abd
Glúteos, abdômen e pernas. Treino focado em membros inferiores.
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Circuito
Estações em sequência: queima durante o treino e depois dele.
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Hiitbike
Bike em alta intensidade e intervalos. Acelera o metabolismo.
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Localizada
Exercícios para todas as regiões do corpo, com foco em força.
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Alongamento
Flexibilidade, mobilidade e relaxamento. Para todas as idades.
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Sensation
Ciclismo indoor com movimento de braços e uma vibe incrível.
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Hitstep
Alta intensidade com step. Cardio desafiador e queima alta.
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