Impacto Ação Fitness
Grade de aulas
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Quadro rotativo de aulas
São dois quadros, Azul e Amarela, que se alternam a cada semana. Quem treina no mesmo horário pega uma leva de modalidades numa semana e outra na seguinte. +160 aulas por mês, 14 modalidades.
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta |
|---|---|---|---|---|---|
| 07h15 | Muay Thaiprof. Gih · Sala 1 | Alongamentoprof. José · Sala 1 | Ritboxprof. Gih · Sala 1 | Stepprof. Biel · Sala 1 | Circuitoprof. Gih · Sala 1 |
| 17h15 | GAP/Abdprof. Biel · Sala 1 | Hiitbikeprof. Biel · Sala 1Hiitbikeprof. Biel · Sala 3 Bike | Circuitoprof. Biel · Sala 1 | Ritboxprof. Gih · Sala 1 | Jumpprof. Nick · Sala 1 |
| 18h15 | Fitdanceprof. Nick · Sala 1 | Stepprof. Renan · Sala 1 | Jumpprof. Mido · Sala 1Spinningprof. Michael · Sala 3 Bike | Pilatesprof. Renan · Sala 1 | Localizadaprof. Mido · Sala 1 |
| 19h15 | Jumpprof. Mido · Sala 1 | Localizadaprof. Biel · Sala 1Hiitbikeprof. Wand · Sala 3 Bike | Muay Thaiprof. Gih · Sala 1 | Fitdanceprof. Nick · Sala 1Spinningprof. Renan · Sala 3 Bike | Stepprof. Mido · Sala 1Spinningprof. Michael · Sala 3 Bike |
| 20h15 | Spinningprof. Wand · Sala 1Spinningprof. Wand · Sala 3 Bike | Ritboxprof. Nick · Sala 1 | GAP/Abdprof. Wand · Sala 1 | Sensationprof. Wand · Sala 1Sensationprof. Wand · Sala 3 Bike | Alongamentoprof. Nick · Sala 1 |
Os quadros Azul e Amarela alternam a cada semana. Confira o quadro vigente na recepção e no Instagram. As aulas também podem ser agendadas pelo app do aluno.
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